Spirituális könyvek

Marlo Morgan regénye egy amerikai orvosnő 4 hónapos vándorútját írja le egy ausztrál benszülött törzzsel, melynek során beavatást nyer az őslakosok kultúrájába, a Föld szellemével való együttélésükbe. Évekkel a könyv megírása után az írónő elismerte, hogy könyve teljes mértékben kitaláció, de így is értékes olvasnivaló. Ráadásul regényes formája miatt könnyen fogyasztható, így akár egyszerű kikapcsolódásra is megfelel.

Ízelítőül két érdekes gondolat a könyvből:

• Valamennyi sporteseményünk arról szól, hogy egymás ellen versengünk. Mindig van egy nyertes és sok vesztes. Sokkal értékesebb lenne, ha valami olyat tennénk, amivel együtt alkotunk, s együtt leszünk többek.
• A benszülöttek nem tudtak mit kezdeni a születésnap intézményével. Az, hogy egy év eltelt, semmit sem jelentett számukra. Azt ünnepelték meg, mikor valaki a fejlődésében érkezett jelentős ponthoz. Ekkor az illető választhatott magának új nevet is, ami kifejezte új állapotát.

Ha tetszett a könyv, akkor érdemes lehet elolvasni a szerző Vidd hírét az Örökkévalónak című könyvét is.

Anthony de Mello, az indiai születésű jezsuita szerzetes és pszichoterapeuta spirituális műveiben világnézettől függetlenül akart mindenkinek segíteni a lelki fejlődésben. Ebben olyannyira sikeres volt, hogy a katolikus egyház 1998-ban el is ítélte egyes nézeteit: "...már korai munkáinak egyes helyein és későbbi írásaiban nagyobb mértékben megfigyelhető folyamatos távolodása a keresztény hit lényegétől. … A jelen Figyelmeztetéssel, a keresztény hívő értékeinek védelmében, a kongregáció kijelenti, hogy a fenti tételek összeférhetetlenek a katolikus hittel és súlyos károkat okozhatnak." (Joseph Ratzinger, a későbbi XVI. Benedek pápa)

De Mello könyveit két csoportba sorolhatjuk: az egyikben saját szavaival, saját tapasztalatai alapján ír a spirituális útról, a másikban rövid történetekkel vezeti saját felismerésekhez az olvasót. E történetek nem újak, a legtöbbet már máshonnan is ismerhetjük, de a szerző egy-két mondatos kommentárjai segítenek megtalálni valódi értelmüket. A Szárnyalás is ebbe a csoportba tartozik. Kiváló olvasnivaló bárkinek világnézettől függetlenül. Mivel a történek java mindössze 1-2 oldal, s a könyv a legkisebb táskában is elfér, az sem lehet kifogás, hogy nincs időnk olvasni.

A könyv megvásárolható a Libri online webáruházában.

Nagyjából 10 éve olvastam Paul Bruntontól A jóga titkos tanításai című könyvet. Nagyszerű könyv, sok mindent egészen máshogyan lát az ember, miután elolvasta, viszont a benne írtakat nagyon nehéz értelmezni, s még nehezebb a a mindennapi életbe beiktatni.

Baktay Ervin A diadalmas jógájának is hasonló a célja, mint Bruntonnak: az embernek új szemléletet és új eszközöket adva vezetni a világ és saját maga megismerése felé a jógán keresztül. Mindezt Bruntonnál sokkal érthetőbben írja le, s az általa javasolt fokozatos út is megvalósíthatóbbnak tűnik. Ez nem egyszerű testgyakorlást jelent, ami a legtöbb embernek a jógáról elsőre eszébe jut, hanem elsősorban egyszerű légzőgyakorlatokat és meditációt. Persze a test erejére is szükség lesz: meditációban ellazulva mozdulatlanul ülni nem is olyan egyszerű feladat, mint gondolnánk. (Az első pár hétre javasolt program éppen az ellazult ülés gyakorlása.)

A könyv ezen kívül tartalmazza a jóga alapjainak számító Jóga szútrákat Patandzsálitól - a szerző értelmezésével.

Bár az író a lehetőségekhez képest egyszerűen fogalmaz, a téma leírhatatlansága miatt a könyv mégsem egyszerű olvasmány. Éppen ezért elsősorban azoknak javasolnám, akik már sok spirituális könyvet olvastak el, de valahogy azt érzik, hogy valami még hiányzik a teljes szintézishez. Nem állítom persze, hogy ezt a szintézist megkapják, hiszen az várhatóan hosszú munka és megtapasztalások eredménye lesz, de mindenképpen közelebb kerülnek hozzá. S ahogyan a jóga tanítja "ezen az úton egyetlen lépés sem megy veszendőbe..."

A könyvet mostanában nem adták ki, így elsősorban antikváriumon vagy a Vaterán tudjuk megvásárolni, esetleg rövid keresés után interneten is fellelhető.

Nem szeretem a bestsellereket, a több mint húszmillió eladott példány feliratok inkább arra motiválnak, hogy hagyjam a könyvet a könyvesboltban. A Viskó ezen kívül nincs is túlságosan jól megírva, s bizonyos részei kiszámíthatóak. Mindennek ellenére a könyvet erőteljesen ajánlom, ha valaki önmagával és a sorsával szeretne kibékülni.

A regény egy családapa, Mack kilábalását mutatja be a lánya elvesztése óta megjelent Nagy Szomorúságából. Mindez egyetlen hétvége alatt történik, melyet a Szentháromsággal tölt egy erdei viskóban. A könyv kulcsjelenete számomra az volt, mikor Mack leült Sophiával, Isten bölcsességének a megtestesülésével szemben, aki közölte vele, hogy ítélkezésre fog sor kerülni. Mack ekkor felháborodott és igazságtalannak ítélte, hogy rajta úgy fognak ítélkezni, hogy még nem használt ki minden javítási lehetőséget, hiszen még él. Sophia válaszul közölte Mackkel, hogy nem rajta fognak ítélkezni, hanem ő fog ítéletet mondani Isten felett. És itt döbbent rá Mack, hogy bár eddig sosem vette észre, de valójában mindig ezt teszi...

A könyv elsősorban azoknak ajánlható, akik meg szeretnének békülni saját sorsukkal és nem riadnak meg némi meseszerűségtől és keresztény szimbolikától. Szinte minden könyvesboltban megvásárolható.

A vörös oroszlán annak ellenére, hogy műfajilag regény, mégis igazi spirituális, lélekfejlesztő írás. A cselekménye is egy lélek életeken átívelő nemesedéséről szól. Hans Burgner, egy molnár éles eszű, de lelkileg éretlen gyermeke az örök élet iránt sóvárogva az alkímia tudását hajszolja. Sikerül is megszereznie az örök élet elixírjét, de kénytelen rádöbbeni, hogy a kierőszakolt tudás és az örök élet a halállal sem szűnő szenvedéshez vezet. Egészen addig, amíg a fejlődés kohójában edzve az emberről évszázadok alatt minden fölösleg leég és csak a tiszta tudás és bölcsesség marad meg.

Ezt a folyamatot tudjuk végigkísérni Szepes Mária könyvében, mely nem csak első olvasásra élvezhető, hanem ha évek múltan újra nekifogunk, újabb és újabb mélységeibe láthatunk bele.

A könyvet világnézettől függetlenül bárkinek ajánlhatjuk - ha másként nem, izgalmas regényként mindenképpen. Gyakorlatilag bármelyik könyvesboltban megvásárolható, online hozzáférhető ( http://terebess.hu/keletkultinfo/szepes.html ) vagy olvasási idő hiányában a Vígszínházban monodrámaként is megtekinthető (akár a regény elolvasása után is): http://vigszinhaz.hu/szindarab/81+a+v%C3%B6r%C3%B6s+oroszl%C3%A1n/

Gary Chapman könyvének üzenete egyszerűen összefoglalható: emberi kapcsolatainkban a konfliktusok java abból származik, hogy eltérő szeretetnyelveket beszélünk. A szeretetnyelv az a viselkedés, ami számunkra a szeretetet jelenti, s ami kielégíti szeretetigényünket. Ezek:

• Elismerő szavak: Az elismerő szavak esetében az egyik fél úgy érzi, hogy a társától érkező, magától értetődő dicséret mindennél többet jelent számára. A szavak tehát ebben az esetben többet érnek a cselekedeteknél.
• Minőségi idő: Akinek a minőségi idő a legfőbb szeretetnyelve, az a rá irányuló figyelem hatására érzi leginkább azt, hogy őt igazán szeretik. Ez lehet egy beszélgetés, egy közös vacsora, vagy egy közösen eltöltött hosszú hétvége is. A kulcskifejezés az osztatlan figyelem, hiszen tévézés, olvasás, közben nem lehet kapcsolatot építeni.
• Ajándékozás: Az ajándékozás annak szimbóluma, hogy gondolunk a másikra. A szeretet látható jele. Itt jelképes, apró ajándékokról, meglepetésekről van szó, az érték nem számít. Annak, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, már az is a megbecsülés jele, ha valaki időt szakít arra, hogy megtalálja számára a megfelelő ajándékot, vagy meglepje őt.
• Szívességek: Annak, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, bármely cselekedet, amely megkönnyíti az életét , rengeteget jelent. A másik fél által elvégzett feladatok (bevásárlás, főzés, mosás, takarítás stb.) kicsiny szolgálatként foghatók fel, amelyek azonban tervezést, időt és fáradságot igényelnek.
• Testi érintés: Az átölelés, hátba veregetés, kézfogás, a kar, váll vagy az arc figyelmes megérintése a szeretet vagy törődés kifejezése lehet. Azon személy számára, aki ezt a szeretetnyelvet beszéli, a fizikai jelenlét és az elérhetőség a legfontosabb.

Általában mindenki többet beszél ezekből a nyelvekből. Hogy melyiket, azt odafigyeléssel vagy kérdésekkel kideríthetjük, s ez hihetetlenül jó hatással lesz emberi kapcsolatainkra Az Egymásra hangolva alapvetően a párkapcsolatokra vonatkozik, de Chapman írt hasonló könyvet például a szülő-gyermek viszonyról is.

Erősen ajánlott olvasmány mindenkinek világnézettől függetlenül.

A könyvet szinte mindegyik könyvesboltban megvásárolhatjuk, de a világhálón is megtalálható egyszerű kereséssel.

Az öt szeretetnyelv leírását a vonatkozó Wikipedia szócikkből vettem át: http://hu.wikipedia.org/wiki/Az_%C3%B6t_szeretetnyelv

Ha valakinek úgy kellene spirituális könyvet ajánlani, hogy semmit sem tudok róla, akkor biztosan A próféta lenne az. Világnézettől függetlenül bárki számára elfogadható, s emellett olyan szépség árad a sorokból, ami tartalomtól függetlenül is kiragadja a mindennapokból az olvasót: "Együtt születtetek, és együtt is maradtok mindörökre./Együtt lesztek akkor is, amikor a halál fehér szárnyai szétszórják napjaitokat./Bizony mondom, együtt lesztek, még az Isten csöndes emlékezetében is."

Kahlil Gibran A prófétában az élet minden területére - az örömön át a házasságon keresztül egészen a halálig - útmutatást ad. Olyan útmutatást, aminek a java már első olvasásra is megérthető és elfogadható, de aminél az ember azt érzi, hogy valami újat kapott egy mély, igazi és bölcs forrásból. Személyes kedvencem a munkáról szóló rész:

"Dolgoztok, hogy lépést tartsatok a földdel és a föld lelkével.

Mert dologtalannak lenni annyi, mint elidegenedni az évszakoktól,
és kilépni az élet menetéből, mely méltósággal és büszke alázattal
halad a végtelenség felé.

Amikor dolgozol, fuvola vagy, melynek szívén áthaladva a múló percek
susogása zenévé változik.

Melyikőtök maradna süket és néma nádszál, mikor minden egyéb
összhangzóan együtt énekel?

......

A munka a láthatóvá tett szeretet.

És ha nem tudsz szeretettel munkálkodni, hanem csak utálattal, akkor
jobb, ha otthagyod munkádat, és leülsz a templom kapuja elé, és
alamizsnát kérsz azoktól, akik örömmel munkálkodnak.

Mert ha közönnyel sütöd a kenyeret, keserű kenyeret sütsz, amely az
ember éhének csak felét mulasztja el.

És ha utálattal sajtolod a szőlőt, utálatod mérget párol a borba.

És énekelj bár úgy, mint az angyalok, ha nem szeretsz énekelni, dalod
süketté teszi az emberek fülét a nappal és az éjszaka hangjaira."

A könyv rövid, akár egy délután alatt is elolvasható, vagy akár minden nap 5 percet rászánva 1-1 pár lapos fejezet elolvasása is jó program lehet. A legtöbb könyvesboltban megvásárolható vagy ingyenesen olvasható a MEK honlapján: http://mek.oszk.hu/00200/00213/00213.htm